Bạn có lẽ đã biết rằng sử dụng các thiết bị điện tử có màn hình trước khi đi ngủ có thể gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn, nhưng nghiên cứu mới đây nhất đã chỉ ra rằng vấn đề thậm chí còn nghiêm trọng hơn nhiều.
Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại thông minh chúng ta đang dùng không tốt cho mắt, theo kết quả một nghiên cứu mới được thực hiện bởi Đại học Toledo (Ohio, Mỹ) được Daily Mail ngày 9.8 trích dẫn.
Nhiều người cho rằng việc đọc sách trên iPad sẽ gây mỏi mắt hơn thay vì sử dụng máy đọc sách chuyên dụng như Amazon Kindle, Kobo... Tuy nhiên, điều này có thực sự chính xác?
