Ăn đa dạng, phối hợp đạm động vật và thực vật, không ăn mặn, tiêu thụ rau quả hàng ngày, là những nguyên tắc được chuyên gia dinh dưỡng khuyên giúp sống thọ.
Ở tuổi 111 và 224 ngày, cụ ông John Alfred Tinniswood đến từ Anh vừa được tổ chức Kỷ lục Guinness thế giới công nhận là Người đàn ông sống thọ nhất thế giới.
Theo dữ liệu được Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản công bố ngày 14/9, số người từ 100 tuổi trở lên ở Nhật Bản đến nay đã đạt con số kỷ lục, với 86.510 người.
Ảnh hưởng dịch Covid-19 khiến các hoạt động mừng thọ xuân Tân Sửu ở Hà Tĩnh không diễn ra rầm rộ. Bằng cách tổ chức đơn giản, an toàn và ấm cúng, các gia đình vẫn duy trì nét đẹp văn hóa truyền thống này.
5 lối sống lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ không bệnh tật được các nhà khoa học Mỹ chỉ ra, đó là: Cân nặng khỏe mạnh, không bao giờ hút thuốc, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, uống rượu vừa phải và chế độ ăn uống chất lượng tốt.