Từ khóa: "Thoái hóa đốt sống cổ"

3 kết quả

5 phút thư giãn phòng thoái hóa đốt sống cổ

5 phút thư giãn phòng thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng...
Chặn bệnh xương khớp của dân văn phòng

Chặn bệnh xương khớp của dân văn phòng

Các bệnh cơ xương khớp ngày càng gia tăng và là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người. Trước đây, loại bệnh này thường tập trung ở đối tượng cao tuổi nhưng hiện nay, dân văn phòng đang được khuyến cáo là đối tượng có nguy cơ bị các bệnh về xương khớp ngày càng cao.