6 yếu tố nguy cơ gây ung thư ở người trẻ

Hệ vi khuẩn đường ruột thay đổi, ô nhiễm không khí, vi nhựa, béo phì, uống rượu và tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có thể là yếu tố nguy cơ gây ung thư ở người trẻ.

Tỷ lệ ung thư ở nhóm dân số trẻ đang tăng đáng báo động, đặc biệt ở độ tuổi từ 20 đến 40. Sự gia tăng bất ngờ này khiến cộng đồng y khoa bối rối và lo lắng, vì những người trẻ khỏe đáng lẽ phải mong đợi một tương lai tươi sáng thì giờ đây lại phải vật lộn với cuộc sống đã thay đổi hoàn toàn.

Các nhà nghiên cứu và chuyên gia y tế đang cố gắng tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả cho nhóm bệnh nhân ung thư mới nổi này. Đồng thời tìm hiểu lý do đằng sau tình trạng ung thư ngày càng gia tăng, cân nhắc những nguyên nhân tiềm ẩn.

Danh sách các nguyên nhân nghi ngờ gây ra sự gia tăng các ca ung thư bao gồm thay đổi trong hệ vi khuẩn đường ruột, ô nhiễm không khí, vi nhựa, béo phì, uống rượu và tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến, theo GloucestershireLive.

Các chuyên gia chỉ ra rằng đã có sự gia tăng các ca ung thư hệ tiêu hóa và sự thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột có thể đóng vai trò trong nguy cơ phát triển các bệnh này.

Bác sĩ lâm sàng hàng đầu của Cancer Research UK (CRUK) Charles Swanton chia sẻ trên tạp chí Sunday Times rằng: "8 trong số 12 loại ung thư đang trở nên phổ biến ở người dưới 50 tuổi có liên quan đến hệ tiêu hóa". Vị bác sĩ cũng cho biết ở Anh, tỷ lệ ung thư ruột ở những người dưới 50 tuổi đã tăng 50% kể từ giữa những năm 1990; tỷ lệ ung thư tuyến tụy và dạ dày cũng đang gia tăng.

Bên cạnh đó, các chất gây ung thư vật lý, chẳng hạn như tia cực tím và bức xạ ion hóa; chất gây ung thư hóa học, chẳng hạn như amiăng, vi nhựa, các thành phần của khói thuốc lá, rượu, aflatoxin (chất gây ô nhiễm thực phẩm) và asen (chất gây ô nhiễm nước uống); chất gây ung thư sinh học, chẳng hạn như nhiễm trùng từ một số virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng; thực phẩm siêu chế biến cũng là yếu tố nguy cơ.

Để phòng ngừa, bác sĩ khuyến cáo người dân có phương pháp giảm tất cả yếu tố nguy cơ. Ví dụ, gia đình có tiền sử mắc bệnh ung thư, các thành viên cần lưu ý thăm khám sàng lọc và tầm soát định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.

Mọi người nên duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường vận động và dinh dưỡng cân bằng. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá cũng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh. Tránh ăn nhiều mỡ, gia vị hay thức ăn bị mốc; tăng cường hoa quả, rau và các loại vitamin. Tiêm vaccine ngừa một số bệnh nhiễm trùng như viêm gan B, C và tiêm phòng HPV ngừa ung thư cổ tử cung.

vnexpress.net

Đọc thêm

Tới thời Gen Z quản cha mẹ

Tới thời Gen Z quản cha mẹ

Những đứa con từng bị cha mẹ giám sát kỹ càng giờ đây đảo ngược vai trò. Nhiều người cảm thấy khó chịu, số khác thấy đây là cách để gắn kết gia đình.
Gen Z định nghĩa lại văn hóa rượu bia

Gen Z định nghĩa lại văn hóa rượu bia

Khi bắt đầu làm bartender 20 năm trước, Zhang Yuan thường thấy khách độ tuổi 30-40 uống rượu xã giao trong công việc, nhưng nay mọi chuyện đã thay đổi.
Bao nhiêu tuổi kết hôn là phù hợp?

Bao nhiêu tuổi kết hôn là phù hợp?

Kết hôn khi quá trẻ, cả hai người đều chưa chín chắn, trưởng thành có thể dẫn đến ly hôn, nhưng chờ đợi quá lâu cũng gây ra nhiều vấn đề.
8 lời khuyên ăn uống giúp sống thọ

8 lời khuyên ăn uống giúp sống thọ

Ăn đa dạng, phối hợp đạm động vật và thực vật, không ăn mặn, tiêu thụ rau quả hàng ngày, là những nguyên tắc được chuyên gia dinh dưỡng khuyên giúp sống thọ.
Người trẻ sợ nghe, gọi điện thoại

Người trẻ sợ nghe, gọi điện thoại

Khảo sát công ty tuyển dụng quốc tế Robert Walters (Mỹ) cho thấy 50% Gen Z và thế hệ Millennials không thoải mái nếu phải thực hiện cuộc gọi thoại trong công việc.
Vì sao ít người Nhật bị béo phì?

Vì sao ít người Nhật bị béo phì?

Theo Tổ chức Y tế thế giới, tỷ lệ béo phì ở người trưởng thành Nhật Bản thấp nhất trong số các quốc gia có thu nhập cao, ở mức 3,3%.
Bẫy tâm lý khi lệ thuộc Google

Bẫy tâm lý khi lệ thuộc Google

Chúng ta có thói quen tra cứu trên Google và thường xem kết quả đầu tiên tìm được mà không đào sâu vào độ tin cậy của thông tin.
7 tư duy thay đổi cuộc đời

7 tư duy thay đổi cuộc đời

Điều quyết định sự khác biệt giữa con người không phải tài năng thiên bẩm hay siêng năng, may mắn mà đến từ quá trình thay đổi, rèn luyện và phát triển tư duy.